Ì

Войдите на сайт


Забыли пароль?

Зарегистрируйтесь, чтобы воспользоваться всеми возможностями сайта
Войти
журнал
МЕД-инфо
справочник
лекарств и учреждений
консультации
задайте вопрос врачу
мобильные
приложения

ВИДЕО

Актуальные новости

07 августа в 14:37
В московских парках принимают психологи

07 августа в 14:30
ГКБ им. А. Е. Ерамишанцева ДЗМ исполнилось 55 лет

16:02
5 лайфхаков с пищевой пленкой

15:08
Главному врачу ГКБ № 13 Леониду Аронову вручили благодарность

14:03
НИИОЗММ ДЗМ объявляет конкурс «Врачи поют»

наука

Самые бесполезные диеты

03 мая 2012, 13:16 X 2093 K 0

50 специалистов из Ассоциации диетологов Австралии составили антирейтинг из самых вредных диет.

1-е место в нем заняла лимонная детокс-диета, основанная на употреблении в пищу только лимонного сока, кленового сиропа, воды и красного стручкового перца. Доказано, что она не только не помогает избавиться от лишнего веса, но и вредит здоровью.

2-е место за диетой по группе крови,  а 3-е – за диетой, включающей лишь фрукты и бобы.

Профессор Трент Ватсон, возглавивший исследования, обратил внимание на то, что женщины не должны расстраиваться из-за того, что не смогли соблюсти одну из этих диет, так как они слишком строгие и опасные. Вместо экспресс-диет он рекомендует выбирать здоровое питание в сочетании с физической нагрузкой.

Источник: News Medical

 


Читайте также в рубрике «наука»

 

Чтобы оставить комментарий, необходимо авторизоваться


Войдите на сайт


Забыли пароль?

Зарегистрируйтесь, чтобы воспользоваться всеми возможностями сайта