Ì

Войдите на сайт


Забыли пароль?

Зарегистрируйтесь, чтобы воспользоваться всеми возможностями сайта
Войти
журнал
МЕД-инфо
справочник
лекарств и учреждений
консультации
задайте вопрос врачу
мобильные
приложения

ВИДЕО

Актуальные новости

08 декабря в 21:34
Mastercard запускает благотворительную кампанию

06 декабря в 14:20
Гедеон Рихтер запустила маркировку лекарств для российского рынка

14:49
Найдены 26 новых мутаций, провоцирующих рак поджелудочной железы

08 октября в 15:22
Обнаружен механизм снижения когнитивных функций при болезни Альцгеймера

08 октября в 15:17
Как диабет влияет на рост раковой опухоли

наука

Активность – залог здоровой старости

28 апреля 2012, 17:25 X 3188 K 2

Шведские учёные выяснили, что физическая, умственная и социальная активность в пожилом возрасте помогает сохранять здоровье, сообщает WebMD. Исследование, подтверждающее данный факт, было опубликовано в журнале «Тренды когнитивной науки» (Trends in Cognitive Sciences).

Мозг начинается «стариться» раньше многих других органов. Первые возрастные изменения отмечаются уже в 30-40 лет. Безусловно, серьёзный отпечаток на время начала старения и активность этого процесса, накладывает наследственность, и рано или поздно, память и когнитивные функции ухудшаются у всех. Однако, можно сделать всё возможное, чтобы задержать неизбежное, тем более, что для этого не требуется подвигов. Нужно всего лишь… сохранять активность.

Сканирование головного мозга участников эксперимента показало, что у пожилых людей, чья память по-прежнему свежа, мозг по внешнему виду напоминает мозг молодых людей. Ларс Ниберг из Университета Умео, считает, что предотвратить или отложить проблемы, возникающие в сосудах и тканях мозга, гораздо проще, чем их вылечить.

Учёная группа выяснила, что взаимодействие с социумом, завязывание новых знакомств крайне благоприятно воздействует на мозг, стимулируя нейронные связи. Одинокое же времяпрепровождение дома у телевизора только подгоняет приближающуюся старость.


Читайте также в рубрике «наука»

 

Чтобы оставить комментарий, необходимо авторизоваться


Войдите на сайт


Забыли пароль?

Зарегистрируйтесь, чтобы воспользоваться всеми возможностями сайта
. Наталия Литвиненко 28 апреля в 17:48  

То-то я гляжу, европейские старушки на курортах не сидят сычом в сторонке, а активно знакомятся со всеми вокруг во время завтраков-обедов:)


. Арина Корнеева 28 апреля в 17:56  

У европейцев вообще очень правильный взгляд на то, как надо проводить старость) именно на курортах!