Ì

Войдите на сайт


Забыли пароль?

Зарегистрируйтесь, чтобы воспользоваться всеми возможностями сайта
Войти
журнал
МЕД-инфо
справочник
лекарств и учреждений
консультации
задайте вопрос врачу
мобильные
приложения

ВИДЕО
Рубрики Темы

Тема: здоровый образ жизни

31 мая 2012, 15:01
10 причин, которые мешают похудеть
Вы испробовали все возможные диеты, но ни одна из них не помогла сбросить вес? Записались в спортзал, но и это не принесло результата? Что ж, возможно всё дело в вашем образе жизни, ведь есть немало факторов, сводящих на нет любую попытку стать стройнее. Поговорим о десятке самых популярных причин ваших неудач. 1. Не смогли отказаться от «перекусов». В
X 5746 K 1

25 мая 2012, 17:51
Как правильно пить овощные соки
Сегодня в больших супермаркетах есть отделы соков-фреш, где можно отведать не только свежеприготовленный сок из апельсинов или яблок, но и овощные соки. Кому они полезны и как их грамотно пить?.. Сокотерапия или… Существует два направления применения овощных соков-фреш. Первое получило название «сокотерапия» и подразумевает под собой разновидность диеты, согласно которой несколько дней в неделю надо пить только овощные
X 12083 K 5

24 мая 2012, 15:20
Прохладительные напитки: чем утолить жажду
В летнюю жару высидеть целый день в душном офисе без спасительной порции прохладительного напитка удаётся не многим. Моменты пребывания на жарком солнце, физическая нагрузка и чрезмерно солёная еда добавляют красок к этой картине. Жажду каждый утоляет по-своему: кто-то не расстаётся со стаканчиком колы со льдом из соседнего Макдональдса, кто-то при любом удобном случае бегает за пивом.
X 3395 K 1

18 мая 2012, 20:30
Егор Кончаловский: «Фастфуд — это часть фастлайф»
17 мая в «Азбуке Вкуса» на открытой импровизированной кухне состоялся кулинарный поединок двух звездных семей — Кончаловского и Дружинина. Режиссер Егор Кончаловский вместе со своей мамой, блистательной актрисой Натальей Аринбасаровой, и дочкой Машей поделились семейными кулинарными рецептами и на глазах у всех приготовили свои фирменные блюда. Противостояла им в гастрономическом соревновании семья актера и хореографа Егора Дружинина — супруга Вероника, дочка Александра и сыновья Тихон и Платон. Семьи экспериментировали и удивляли присутствующих необычными блюдами грузинской кухни. Кулинарным арбитром в турнире выступил бренд-шеф «Азбуки Вкуса» Мишель
X 10242 K 11

16 мая 2012, 17:45
Какая мука полезнее для здоровья?
К счастью, прошли времена, когда на прилавках магазинов можно было найти только одну муку — пшеничную — да и то не всегда высшего сорта. На сегодняшний день диетологи во всем мире рекомендуют употреблять ее в пищу в умеренных количествах, т.к. она практически лишена всех полезных свойств зерна и содержит только так называемые быстрые углеводы. Тогда какую же выбрать для здорового стола? Ржаная мука Она содержит очень большое количество аминокислот, необходимых для нормального функционирования организма.
X 16345 K 0

12 мая 2012, 17:40
Любимый овощ доктора Ватсона
Помните, как доктор Ватсон радовался, что миссис Хадсон приготовила к обеду именно ревеневый суп? Доктор знал толк в здоровой пище. Ведь ревень – непримечательное на вид растение с листьями, напоминающими листья лопуха, - это настоящая кладовая витаминов и лекарство от многих недугов! Кому он пригодится Ревень относится к семейству Гречишных. Известно более 20 видов ревеня, большую часть из которых употребляют в пищу
X 3088 K 1

1...35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50

Консультации по теме

. william 12 февраля 2015 Здравствуйте! Мне 16 лет, проблемы с акне у меня с 13, но дело в том, что и моя мать страдает от этого, так что я думаю, что это наследственное. Мой организм категорически отказывается принимать множество овощей (за исключением картофеля, моркови, томатов и т.п.). А еще я занимаюсь спортом, поэтому мне нужна белковая диета, а молочные продукты Вы не советуете. Что делать? 3 ответа

. ko4nova 11 февраля 2015 B12 дозировка и совместимость Здравствуйте. Я вегетарианка (рыбу и морепродукты употребляю). Мне 30 Регулярно принимаю комплекс с витамином B12 Вот такой http://ru.iherb.com/Now-Foods-Ultra-B-12-16-fl-oz-473-ml/21324#p=1&oos=1&disc=0&lc=ru-RU&w=ultra%20b-12&rc=56&sr=null&ic=3 Помимо B12 там Vitamin C (as Ascorbic Acid) 120 mg 200% Vitamin B-1 3 mg 200% Riboflavin (Vitamin B-2) 3.4 mg 200% Vitamin B-3 (as Niacinamide) 50 mg 250% Vitamin B-6 (from Pyridoxine HCl) 10 mg 500% Folic Acid 800 mcg 200% Vitamin B-12 [as Cyanocobalamin, Methylcobalamin (Co-enzyme Form) and Dibencozide (Co-enzyme 1 ответ

. Простозвезда 11 декабря 2014 Скажите, толстеют ли от какао? В какое время суток его лучше пить? 2 ответа

. Гуляева Л 24 июля 2014 Здравствуйте, мне уже ответила специалист Марина Студеникина на мой вопрос о ягодах ГОДЖИ. Большое спасибо.И мне хотелось получить подсказку, как мне снизить вес, который превышает 20кг. Мне 69 лет, но я ем умеренно, хожу, играю в настольный теннис, езжу на велосипеде, не регулярно но,делаю зарядку и хожу в фитнес-клуб. Мой вес стабильный, но большой. Диеты не помогают, а ем пищу я не жирную и поздно не употребляю еду. Купила мультиварку, 1 ответ

. dsfgchjknk 09 апреля 2014 «здравствуйте.мне 28 лет У меня 4 ребенка. при росте 162 мой вес 72 кг. Хочу сбросить вес, но не знаю с чего начать. Купила зеленый кофе, спортивное питание(l-карнитин и порошок протеина) может зря... Слышала про очистительные клизмы. подскажите пожалуйста как мне добиться снижения веса 2 ответа

. Илья Смолов 08 апреля 2014 Извините, что отвлекаю. Моя проблема заключается скорее в незнании, и мне нужен совет. Картина следующая: Знакомая попросила встретиться в связи с тем, что у нее серьезные проблемы и ей надо выговориться. Оказалось, у нее хломидиоз и подозрения на несколько других заболеваний, таких, как сифилис, ВИЧ итд, целый букет. Выглядела она абсолютно бледной с красными пятнами на коже. Мне пришлось провести с ней какое-то время, мы пили кофе сидя друг напротив друга. После 1 ответ